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产后恢复的重要性
女性在一生中有三次机会可以调整自己的体形，那就是初潮期、产后、更年期。而重要的就是产后这个阶段，据调查，女性体内的荷尔蒙等雌激素能使经历过生育这一过程的女性寿命增加十年。女人的第二次生命绽放，生产时期，女人的身体就好像一个打开的大门，可以把产前长期以来积累的多余的积水和毒素(这也是产后发胖的主要原因)排出体外，然后通过正确的补养使你的身体更健康。在这段时间你能够有效的改善自己的身体状况。但是，如果这期间没有好好的调养，将为你的身体留下隐患。所以，这段时间也被喻为女人的第二次生命!
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