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更新时间:2023-03-22 15:28:28

成都简阳附近哪里可以学习中医推拿按摩师

成都简阳学习中医推拿按摩

授课机构 成都浩诚职业技能培训学校
上课地点 成都武侯区跳伞塔街道(科华北路)|详细地图
成交/评价 5.0分
联系电话 18980547352
机构信息

机构类型: 课程展示

满意度: 5.0分

机构地址:成都浩诚职业技能

联系方式: 028-85351335

(本页面由 成都浩诚职业技能培训学校自行上传,本网不对该页面内容(包括但不限于文字、图片)真实性和知识产权负责,如有侵权请联系处理删除qq:16720809  。)

成都简阳附近哪里可以学习中医推拿按摩师?

培训正规推拿按摩欢迎咨询:秦老师 电话:

中医推拿按摩被广泛运用,手法多样,显著,列如:

一、按摩手臂要推拿淋巴和推拿腋下:

1、推拿淋巴:左手向上举起,右手按着左手手臂。从大臂开始一直按捏。在20秒内一边呼气一边按捏。每侧手按捏10次,然后换左手按捏右手。

2、推拿腋下:左手向上举起,右手按着手臂的肌肉,用指腹轻轻揉捏腋下,10秒内一边呼气一边揉捏。然后换另一侧手练习,每侧手练习10次。

二、按摩手臂要推拿手臂关节和推拿小拇指根部与推拿手臂外侧关节:

1、推拿手臂关节:手肘弯曲,左手抬起来放在脑后,然后用右手按压左手肘关节,手掌稍微用力,顺着手肘往下推拿至腋下位置。持续按压20秒,然后换另一边按摩。

2、推拿小拇指根部:保持均匀的呼吸,然后将右手手臂伸直,抬起至偏左边的位置,再将左手抬起来,左手五指并拢张开,左手手掌放在右手手掌掌心上,推拿小拇指根部,持续推拿15秒,然后换另一边按摩。左手向上举起伸直,贴近耳朵。右手按着左手的小拇指。按摩小拇指根部5秒,然后放松,重复练习10次。再换另一侧手重复练习。

3、推拿手臂外侧关节:双手握拳,手肘弯曲,将左手手臂抬起至胸前位置,上手臂和下手臂成直角,然后将右手抬起来,放在左手的肘关节上,按压位于肘内侧的三里穴,持续按压15秒,然后换另一边进行按摩。

三、按摩手臂要推拿三里穴和推拿手臂外侧与推拿后肩:

1、推拿三里穴:手肘弯曲,将左手手臂抬起至胸前位置,上手臂和下手臂成直角,左手手掌自然张开,然后将右手抬起来,按在左手的手臂上,再以指腹轻轻揉捏手臂外侧的肌肉。动作持续20秒,然后换另一边进行按摩。

2、推拿手臂外侧:右手手肘弯曲,将手掌放在左边腹部的位置,然后将左手手臂抬起至胸围以上的位置,上手臂和下手臂成直角,左手按在右手手臂外侧肘关节处,然后手掌顺势向上按摩。持续按摩20秒,然后换另一边进行。

3、推拿后肩:将左手手臂抬起来,向前水平伸出,然后左手放在左边肩膀以下的背部,用食指、中指以及无名指指腹稍微用力地推拿后肩。持续按摩15秒,然后换另一边进行。

想要学习正规专业的中医推拿按摩欢迎来电咨询了解,或预约到校考察试听。

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