课程详情
“天使般的面孔，比不上魔鬼般的身材。”健康的体魄、优美的仪态、匀称的体型是人体美的主要特征。人体美确实是人类所有审美中、深刻、动人的美，只要通过科学训练，这种美是可以实现的。
由风尚圈、中形协培训中心举办的专业形体仪态训练营，不仅对你的腰、腿、臀、胸等关键部位进行科学训练，还会利用芭蕾、舞蹈、体操的原理舒展你的优雅体态，并且针对你的训练需要确定你的食谱，从而达到科学的形体训练，使你的精神和形体统一，展现非凡的气质和高雅的风度，为你的幸福，为你的事业！
开班时间：2020年3月03日
适合人群
有志成为专业形体顾问的人士；
追求形体美、形象美的人士；
形体教练、形象设计师、礼仪培训师；
培训公司专职培训师；
大中专学校教师；
大型企事业单位人事干部、培训讲师。
形体顾问、形象礼仪师、高尚人群的专修课
专门为形体顾问、形象礼仪师、高尚人群设计的专业形体训练营，既要个人形体素质的基础，改变身体的原始状态，还要人体运动系统的灵活性、控制力和形体表现力。
1、用科学的方法，为你矫正形体习惯，举手投足都是魅力；
2、培养专门的形体顾问，结业颁发《注册形体顾问》；
3、完善形象礼仪师的形体训练方法，拓宽培训、服务渠道。
服装要求
职业装、晚礼服、新汉服、旗袍、高跟鞋。
24小时热线：黄老师/p>
课程目录
| 标题 | 教学内容 | |
|---|---|---|
| 天 | 9：00-12:00 形体仪态训练概述 | 1、什么是形体仪态训练； 2、人体的体型之美； 3、人体的姿态美； 4、行为美。 |
| 13:30-17:00 综合训练 | 1、步态分解训练； 2、形体分解训练。 | |
| 第二天 | 9:00-12:00 身体测量 | 1、制定训练计划； 2、训练前后对比分析； 3、制定食谱。 |
| 13:30-17:00 综合训练 | 1、步态分解训练； 2、形体分解训练。 | |
| 第三天 | 9:00-12:00 东方古典仪态训练 | 1、中华传统仪态的特点； 2、中华传统仪态的训练； 3、穿着新汉服的站、走、坐、跪练习； 4、汉服舞排练。 |
| 13:30-17:00 综合训练 | 1、步态综合训练； 2、形体综合训练。 3、东方古典神韵训练：旗袍。 | |
| 第四天 | 9:00-12:00 社交场合 仪态训练 | 1、鸡尾酒会姿态训练； 2、分解训练动作分析； 3、晚礼服仪态训练。 |
| 13:30-17:00 综合训练 | 1、 步态综合训练； 2、 形体训练； 3、腿部线条、臀部、腰腹部紧实。 | |
| 第五天 | 9:00-12:00 职场仪态训练 | 1、站姿、步态训练； 2、坐姿分解训练； 3、蹲姿标准训练（着职业装）。 |
| 13:30-17:00 汇报演出 | 1、形体训练方法展示； 2、场合仪态展示； 3、综合评测。 |
课程评价
聚划算
