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湖北阿桂肚皮舞俱乐部AH

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更新时间:2022-01-08 16:21:37

[阿桂肚皮舞]汉口肚皮舞培训,青山肚皮舞培训,武昌肚皮舞教练培训

授课机构 湖北阿桂肚皮舞俱乐部AH
上课地点 武汉市武汉市洪山区徐东大街欧洲花园13栋2单元1102|详细地图
成交/评价 5.0分
联系电话 400-666-4820

课程详情

【阿桂肚皮舞】徐东肚皮舞教练培训,湖北肚皮舞教练培训,青山肚皮舞
  阿桂肚皮舞致力于推广肚皮舞教练文化,提供肚皮舞教练培训服务,经验丰富!!!专业的教练作为一种优美的身体艺术,肚皮舞通过骨盆,臀部,胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作,塑造出优雅性感柔 肚皮舞美的舞蹈语言,充分发挥出女性身体的阴柔之美。它是一种全身的运动,可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动,从而身体的弹性和柔韧性。手臂的动作非常重要,它能表达出舞者的优雅和精巧。它不仅仅是一种运动,它也为心灵与身体建立了一种精神纽带。你可以象蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自由。当你翩翩起舞时,你体内的女神让你变得更优雅、更有力量、更加性感。它是女士探索自身的舞蹈,是对身体和内心的探险。           a 、练习肚皮舞大的好处就是,动作完全为女性设计,能锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂-,而这些都是融入于舞蹈之中,使您在趣味娱乐中使自己的身材凹凸有致。           b、在练习肚皮舞的过程之中,强调的是自我欣赏,自我发现。无论您高矮胖瘦,都能够在肚皮舞的练习中发现自己的女性魅力,您的自信与气质,面对您的工作与生活。           c、对身体的调节:经常练习肚皮舞能够疏经活血,按摩子宫和肠道。对女性痛经、内分泌失调都有及明显的作用。新的研究表明,肚皮舞的动作设计使它成为一个很好的对心血管功能有益的运动。有效延缓衰老。           d、另外,锻炼PC肌。这应该是大的收获。为了更好的身体和生活,多锻炼PC肌无论对未婚女性、想要宝宝的女性和生产过后的女性都是大有好处的!   肚皮舞与        除了作为一种舞蹈艺术形式以外,肚皮舞也经常被作为一种健身运动而进行推广。肚皮舞能够增加腹部肌肉的力量与身体的柔韧性,同时也能够燃烧大量多余的脂肪,这使得它在一些人群中渐渐推广开来,一段持续60分钟的肚皮舞,能够燃烧330卡的热量,肚皮舞也被认为是降体重速度快的方法。  肚皮舞柔媚法        相传古埃及有一位美艳女子,结婚多年却未曾生育。为了祈求孩子的降临,女子来到神庙前祈祷,对着神像跪拜、扭腰、摆臀,好似舞蹈一般美丽。女子的婀娜舞姿使在场的祭司们为之倾倒,随即禀告了法老。于是法老就把这个舞蹈作为祭祀专用,颂扬神秘的生命。这就是早的“肚皮舞”,这些可以从3500年前的古埃及壁画中找到佐证。    公司网址:www.aguijianshen.com。联系方式:nbsp;   027-nbsp; QQ:nbsp;  地址:武昌徐东欧洲花园13栋2单元1102  【阿桂肚皮舞】徐东肚皮舞教练培训,湖北肚皮舞教练培训,青山肚皮舞
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机构地址:武汉市武汉市洪山区徐东大街欧洲花园13栋2单元1102
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