人的一生就像一艘船在大海航行，人的脊柱就像船上的桅杆，桅杆倒了，你的船就行驶缓慢甚至突然翻船淹死。这里所述的脊柱是包括脊椎和胸椎，人的内赃器官都悬挂在它的上面，脊柱就像一憧房子的钢筋立柱，房子要牢固，框架须结实。随着人们年纪的增长，脊柱也惭老化，人也开始弓腰驼背了。根据医学统计，八成的人在一生当中都会经历过腰酸背痛，再加上白领MM工作的关系需要长时间坐着，这都会使得问题加严重。而脊椎除了是支持我们身体直立较重要的器官，有保护脊椎内脊髓神经的功能。一个健康的脊椎，不仅可以使您看上去加挺拔，能使您免除腰酸背痛的苦恼。因此一定要保护好自己的脊椎。