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推拿按摩基础知识
按摩基本手法
摩擦类手法
擦法的概念、分类和操作方法要点解析:
1、擦汉:用指或掌紧贴体表,做较的直线往返运动,使之产生一定的热量 ,称为擦法。2、分类:掌擦法、大鱼际擦法和小鱼际擦法。
3、操作方法:
1 )掌擦法:用全掌着力于治疗部位,稍用力下压做均匀的上下或左右往返摩擦移动。
2 )大鱼际擦法;用大鱼际着力于治疗部队产,稍用力下压做均匀的上下或左右往返摩擦移动。
3 )小鱼际擦法;用手掌小鱼际着力于治疗部位,稍用力下压做均匀的上下或左右往返摩擦移动,又称侧擦法。
搓法的概念和操作方法
1、搓法:用双手掌面夹住肢体或以单手,双手掌面着力于施术部位 ,做交替或往返搓动称为搓法。
2、操作方法:用双手掌面夹住肢体的一定部位,双手相对用力,做相反方向的搓动并上下往返移动,搓动快,移动慢。主要用于四肢与胁肋
部。
摩法的概念和操作方法要点解析
1、摩法:用指或掌在体表做环形摩擦移动,称为摩法。
2、操作方法
(1 )指摩法:手指并拢，指掌部自然伸直,腕部微屈,食、中、无名、小指指面附着于治疗部位,随同腕关节做环旋移动。多用于颜面部。
(2)掌摩法:手掌自然伸直,腕关节微背伸,将手掌平置于治疗部位,以掌心、 掌根部着力,随着腕关节连同前臂做环旋移动。多用于胸腹
邵。
摆动类手法
指禅推法的概念和操作方法要点解析:
1、-指禅推法 :用拇指端或罗纹面着力于一定部位 ,通过腕部的往返摆动，使所产生的功力持续作用于经络穴位上,称为-指禅推法。
2.操作方法:用拇指指端,罗纹面或偏锋着力于一定的部位或穴们上 ,沉肩,垂肘,悬腕,运用腕关凶的入返摆,带动拇指关节做屈伸活动,
适用于全身各部经络穴位。
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