上海皮肤管理培训
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维诺斯优势
维诺斯整形美容创建于1973年，是一所集临床，科研，教学于一体的大型专科，广东省中西医结合美容学会微整形培训基地，广州医科大学美容技术临床实习基地，广州中医药大学医疗美容教学基地，亚洲医学美容研究院挂牌单位，中国微创整形美容品牌，中国整形美容失败修复基地！
圆肩驼背形成的原因有什么
1.伏案工作，或者是不适当的走路姿势，长期保持低头伏背的动作，逐渐会形成圆肩驼背。
2.可能与平时背双肩书包有关，如果是读书期间，书包重量重，造成肩部压力过多，逐渐也会形成这种现象。
3.另外考虑平时有过度练习胸部肌群的运动，但是没有注意拉伸肩颈部肌肉，这种情况下，也可能造成这一不良体态。
为什么会圆肩驼背
1.生活习惯：随着生活越来越科技化，许多孩子很小的时候就接触手机和游戏机。当他们玩手机时，他们的身体会放松肩胛骨，而且还会前倾身体。此时他们就会驼背，然后当他们抬头玩手机时，他们的颈椎又会前引。一直这样下去，他们的身体就会适应这种状态。然后站立时，身体还是会是这种姿势，然后会变得驼背。
2.肌肉问题：如上所述，长时间坐着驼背会导致直立时驼背和圆肩的现象。身体的运动是通过肌肉收缩来完成的，如果经常驼背坐着或站着，背部的肌肉会伸展很长一段时间，因为肌肉长时间的伸展会变得很虚弱。背部肌肉是使我们挺直胸膛的肌肉，如果虚弱了，我们就不能自然地挺直胸膛。
3.骨骼问题：长期忽视身体形态往往会出现驼背的圆肩情况。从长远来看，背部肌肉不仅会很弱，而且因为脊椎长时间弯曲和压缩，骨骼的形状会慢慢改变。如果脊柱弯曲久了，圆肩驼背的形状将很难矫正。
圆肩驼背应该怎么改善
1.深蹲双手拿哑铃向后夹紧你的斜方肌中部
注意事项： 双腿微微弯曲，身体向前倾10度，双手拿哑铃，手臂内侧紧贴身体，保持你的肩部平缓的从前往后，感受你的斜方肌中部夹紧的感觉，重复做15次，3组
2.拿杠玲重复做向后夹紧你的斜方肌中部
注意事项：双腿微微弯曲，身体向前倾10度，双手拿杠铃，手臂内侧紧贴身体，保持你的肩部平缓的从前往后，感受你的斜方肌中部夹紧的感觉，重复做15次，3组
3.弹簧跳（训练心肺功能）高抬腿10个然后开合跳10个1分钟，间隔性做3次。
解决圆肩驼背的方法
一、手扶墙压胸腰练习。距墙约一步的距离站立，两臂上举扶墙，上体尽量向前，挺胸凹腰，脚不能向前移，胸贴住墙，保持四拍再还原。这个练习应经常性地练习，以使少年儿童逐渐形成挺胸拔腰的姿势习惯。
二、两臂方握挺胸腰练习。背对墙一步距离进行站立，两臂内旋后举方握感，然后抬头挺胸至较高，两臂尽量内收加隆，两腿直立，保持四拍再还原，做六到八次，注意呼吸要自然均匀。
三、座位挺腰背。椅背绑上一物体，如小皮球等，人正坐于椅子上，臀部尽量靠里面坐，后背顶住物体，两手向后扶住椅子后背，然后尽量内夹两臂，抬头挺胸，四拍完成一次，做六到八次。
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【课程内容】
一、针剂课程内容：
1、面部美学基础：面部衰老的表现以及年轻面容的对比和标准设计方案；
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4、生物素注射美容的适应症、禁忌症使用原理以及安全剂量使用技巧；
5、生物素注射常用实践材料的介绍、性质类别以及应用；
6、生物素注射常见并发症的防范以及处理方法；
7、微创无菌操作原则应用
实操类
1、微创除皱注射—肉毒素（去鱼尾纹、抬头纹、川字纹、鼻背纹、法令纹、木偶纹、眼袋细纹、瘦脸、瘦小腿、瘦三角肌、面部以及眼角提升、殿部提升
2、充填剂注射—玻尿酸（全脸填充、隆鼻、泪沟、丰唇、丰嘟嘟唇、川字纹、法令纹、填充额头、隆下巴、苹果肌、脸颊、眉间、太阳穴等填充项目）
3、微创溶脂（脸部、双下巴、肩部、背部、腰部、腹部、臀部、大腿）
4、美白注射（美白针全身美白、淡化暗斑、美白针配法以及静脉注射等）
5、水光针使用以及搭配应用（与VC的搭配、血清搭配、青春动能素搭配、美白水光针使用等）
6、微创抗皱—4D童颜针（配法与注射方法）
7、微创无痕祛斑（黄褐斑、色斑、晒斑、肝斑、妊娠斑、雀斑）
8、黑眼圈祛除术（针对黑眼圈以及泪沟）?
10、瑞兰四合一植入面膜
11、加卫苗（预防子宫颈癌以及其他生殖疣病）
12、钝针与锐针的临床应用与注射方法
13、怎么规避微整形风险，做到风险降低操作
14、太阳穴、额头实操的单独辅导学习
15、面部审美学
16、面部解剖学
17、祛红血丝
18、疤痕软化针（凹凸疤痕、增生疤痕。凹陷疤痕挛缩性疤痕等
19、提升针
20、较 新淡斑项目
21、PRP技术（自体干细胞抗衰老美容术，除皱、抗衰、淡化色斑等）
22、超声刀作用原理、适应症及操作
23、SCM2干细胞皮肤修复术（与肉毒素、水光针搭配等；抗衰老、保持肌肤弹力，修复疤痕等）
24、法国青春动能素美素疗法（全身皱纹祛除、抗氧化、排毒素等）
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