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② 子宫、卵巢的自洁能力，修复黏膜组织,减轻各种妇科炎症，建立生殖系统PH值平衡。
③ 快速增强私密细胞的丰满和弹性、重现处女般的紧致。
徒手缩阴第二次：
盆腔：完全闭合，恢复自洁自净功能。
性感：阴道紧实润滑，弹性显著增强，柔滑粉嫩。
徒手缩阴第三到3-5次：
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1 、工作坚持收缩，尤其是凯格尔运动。
2、均衡饮食，避免过度减肥。
3 、项目在日常生活中建立一个健康的生活观念，避免过早或过于频繁地发生性行为。很多女性都有私密放松的问题，多的女性想要紧致，但即使是私密放松，对她们来说也是非常危险的，不能盲目地做。
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一指私密缩阴可靠吗？
这个需要根据个人的情况二轮，到底可不可靠也不是太确定，因为他只是一个整形的技术。
想要紧 选择刨宫产
没必要
许多的孕期妈妈，想要产后私密紧致，就要求医生给予刨宫产，
其实多数情况下，医生们会建议有条件的妈妈选择自然生产，为了紧致而坚持刨宫产，真的很没有必要！
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