深圳宝安区专业儿童情绪控制培训费用大概多少

博沃思素质成长中心开设了考试焦虑心理疏导课程，该课程针对考试前容易出现焦躁不安的学员开设。该课程由博沃思资深通过科学的方式帮助学员释放焦虑的情绪，以模拟场景为基础，采用灵活的焦虑干预的方式，帮助学员找寻解决问题的方法。该课程以“考试焦虑应对方式”为主线，通过五个阶段的学习，帮助学员一步一步的走出考前焦虑的困境，引导学员进行积极的自我探索，提升学员的自信心，帮助学员释放负面情绪。

适合对象：有考前焦虑情况的学生以及学生家长

使用教材：博沃思素质成长中心定制教学方案

教学师资：博沃思素质成长中心资深老师

教学目的：帮助学员释放考前焦虑的情绪

课程简介

在日常生活中，人们每每面对一件很重要的事情都会感觉到一些紧张，有时候适当的紧张是好事，能够时刻提醒自己要积极去面对这件事情，但是有时候过度的紧张演变的焦虑反而会影响自己的正常发挥。

博沃思素质成长中心开设了考试焦虑心理疏导课程，为了帮助那些在考试前彻夜焦虑的学员能够以一个平和的心态去参加考试，该课程分为五个阶段的教学，通过模拟现场的方式帮助学员找到问题的关键，并且提升学员的自信，让学员能够解除焦虑情绪。

课程特色

1，完善的教学体系

2，资深老师

3，定制的教学方案

4，模拟现场教学

课程详情

一、招生对象：有考前焦虑情况的学生以及学生家长

二、教学目标：帮助学员释放考前焦虑的情绪

三、师资团队：博沃思素质成长中心资深老师

四、使用教材：博沃思素质成长中心定制教学方案

五、授课内容：

课程以“考试焦虑应对方式”为主线，指导学员学会应对考试焦虑的方法,并指导家长学会应对考试焦虑，以坦然的心态应对考试。建立与身体的连接，了解考试焦虑与身体的关系；理解并接纳焦虑情绪；探寻考试焦虑源，掌握应对考试焦虑的方法；通过优能大旋转，探寻自我、接纳自我，提升自我信心，坦然应对考试；协助家长了解考试焦虑，并指导家长学会应对自己的焦虑和孩子的焦虑。

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课程大纲

一阶段-线下<学员>：放松训练；建立与身体的连接；调整情绪与身体的关系。

二阶段-线上<学员>：营造考试场景，观察团员焦虑现状并进行积极干预。

三阶段-线上<家长>：应对焦虑的方式。

四阶段-线下<学员>：探究深层次焦虑源，应对焦虑-角色扮演、心理位移、放松训练等；营造考试场景，观察团员焦虑现状并进行积极干预。

五阶段-线下<学员>：通过绘画等方式探索和挖掘学员优能，引导学员自我接纳，提升自信心；巩固释放焦虑的方式。