深圳博沃思注意力训练龙华区民治分校
青少儿注意力记忆力训练,学习力能力提升,亲子家庭教育,孩子厌学叛逆咨询
博沃思未来多年来一直关注学生的心理问题,帮助学员解决在心理上出现的问题,并且我们的教师都是有多年经验的,我们的教学采用先进的教学设备,帮助学员从根源上提升自己在心理上出现的问题,让学员有一个更好的未来。博沃思未来,期待您的到来。
1、注意力集中时间短暂,容易分心
2、给别人的印象是他/她不能很好地听
3、逃避需要持续用脑的工作
4、健忘、经常丢三落四
5、好动、小动作较多,坐不住
6、容易冲动、控制情绪能力较差
7、难以对自身的行为负责任,喜欢把问题的原因归结到其他人身上,不能从经历中吸取教训
8、心理或行为比较幼稚
9、低自尊,表现出对很多事情都五所谓
10、不良的社交技能,表现为没有固定的朋友,不能很好地与同龄小朋友相处
1.做事、写作业很慢。
2.上课小动作多、讲话。
3.喜欢插嘴或干扰别人。
4.只对感兴趣的事情有注意力。
5.进入状态慢,容易受干扰。
6.写作业容易走神、容易分心。
学会自我平静以获得控制的技巧
增强忍耐力,能够延迟满足
能够进行积极的自我对话
知道如何从外界获得积极信息以增强内在力量
更好的主动注意技巧
知道如何集中注意以达成目标
1、抗干扰能力强,不受外界影响;
2、能全神贯注,迅速集中精力;
3、学习耗时短,学习效率高;
4、可以长时间聚集在件事情上。
注意力不集中
注意力不集中,即所谓的不专心,是一个在学生中十分普遍的现象,也是陷阱我们家长的重要问题。其表现形式多样,归纳一下,主要有:
1,好动,坐不住。
2,无精打采,心不在焉,或者想入非非,老走神。
3,粗心,马虎,差错多。
4,拖沓,磨蹭。
5,一心多用,有始无终,学习,做事质量低,效率不高。
6,严重的可能就是ADD——注意力失调症,或者是感觉统合失调症。
刘美红
教龄:12年,家庭教育导师
致力于认知力和家庭教育的研究和践行,具有丰富的认知力训练和家庭教育指导经验,整合多种心理技术,为众多家庭量身t定制个性化的实操方案,陪伴孩子和家长共同成长;
赵妍
教龄:5年,博沃思课程研发员
应用心理专业硕士,心理咨询与治疗方向。系统学习认知行为疗法,沙盘游戏技术。持续接受个人成长分析和案例督导。擅长处理青少年情绪管理、人际关系、焦虑、学习困难以及家长个人成长、家庭教育等领域的问题。帮助孩子和家长发展元认知智慧,进一步自己。
周华群
教龄:9年,心理咨询师
擅长个案类型有青春期问题、儿童多动症自闭症心理辅导、焦虑抑郁性情绪问题、人际关系、亲子关系、婚姻咨询、人格整合、生命探索。阳光积极,沟通能力极强,视孩子心理健康和家庭美满幸福为己任。
杨丽英
教龄:12年,家庭教育导师
擅长咨询领域:父母教养问题解决及教养能力的;夫妻/伴侣亲密关系处理及增进;亲子冲突处理及关系的增进;青少年暨儿童心理咨询;个人情绪调适及生活适应问题處理,包括自我内在冲突、人际关系冲突、情感冲突等。
如您家有5-16岁的青少儿欢迎咨询博沃思未来老师,我们将会不定期开办各种亲子教育讲座。博沃思未来专注青少儿注意力训练、记忆力提升、亲子教育等,为您解决青少年各种素质成长,青少年时期特殊心理问题等解答。欢迎来电咨询了解。
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