针对参加成都高考补习班的同学的辅导需求，小编特意整理和归纳了以下内容，仅供参训同学参考：

准高三暑期复习指导（四）

合理安排暑期作息时间；

根据自身生物钟并结合各学科目前吸收程度，制订相对合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排，同时每一次学习时间不宜过长，感到疲倦时就可采取适当休息等手段，不打”疲劳战”，适当放松身心，并注意体育锻炼。提高学习的效率，让自己做到会学习，学会把主要精力用在刀刃上。

以上就是来源于成都补习辅导中心的小编的分享，感谢大家阅读。