一、学会“看”

化学是一门基于实验的科学，因此，学会观察实验是学习化学的重要基础。在观察实验时，要注意以下几点：

观察实验前的准备：包括实验器材、实验药品、实验装置等，了解实验的目的和原理。
观察实验过程：注意实验操作的顺序和步骤，观察实验现象，包括颜色、状态、气味等的变化。
观察实验结果：观察实验后的产物、反应物的状态等，与实验前的预测进行对比。

二、学会“记”

化学知识需要记忆，特别是高一化学，需要记忆的知识点很多。要想学好化学，必须掌握一些记忆技巧：

理解记忆：理解是记忆的基础，只有理解了知识才能记得更牢。在学习化学时，要尽量理解知识的本质和含义，而不是死记硬背。
分类记忆：可以将同类知识点整理在一起，方便记忆。例如，可以将元素周期表中的元素按照族进行分类，将有机化学中的有机物按照类别进行分类等。
对比记忆：将相似或相反的知识点进行对比记忆，可以加深对知识的理解。例如，将同素异形体、同分异构体、同位素等进行对比记忆。
口诀记忆：可以将一些需要记忆的知识点编成口诀或歌曲，方便记忆。例如，“一价钾钠氯氢银，二价氧钙钡镁锌”等。

三、学会“思”

学习化学需要勤于思考，掌握一些思维方式和方法。以下是几种常用的思维方式：

类比思维：将不同知识点进行类比，找出它们的相似之处和差异之处，加深对知识的理解。例如，将有机化学中的官能团与无机化学中的离子进行类比等。
归纳思维：将知识点进行归纳总结，形成知识网络。例如，将元素周期表中的元素按照族进行归纳总结等。
演绎思维：将知识点进行演绎推理，得出新的结论或规律。例如，根据化学反应的规律进行演绎推理等。
创新思维：在学习化学时，要善于提出新的问题和假设，并通过实验等方式进行验证。例如，探究某一化学反应的机理时，可以提出一些假设并通过实验进行验证等。

四、学会“练”

学习化学需要进行一定的练习，以巩固所学的知识点和提高应用能力。以下是几个练习的方法：

做题练习：做题是学习化学的重要途径之一。可以选择一些适合自己的习题进行练习，例如课后习题、练习册、试卷等。
实验练习：通过实验来巩固所学的知识点和提高应用能力。可以自己设计一些小实验或参加化学实验室的活动等方式进行练习。
总结练习：将所学的知识点进行总结和整理，形成自己的知识体系。可以通过写笔记、做思维导图等方式进行总结练习。
应用练习：将所学的化学知识应用到实际生活中去，加深对知识的理解和掌握。例如，探究生活中的化学问题、参加化学竞赛等方式进行应用练习。

总之，学习高一化学需要掌握一些方法和技巧，要学会“看”、“记”、“思”、“练”，不断提高自己的学习能力和应用能力。希望以上内容能够帮助你更好地学习化学。