空中瑜伽
| 价格 | 咨询客服 |
| 授课机构 | 宁波市江东静缘瑜伽健身有限公司 |
| 上课地点 | 浙江省宁波市江东区彩虹北路103号7楼|详细地图 |
| 成交/评价 | 5.0分 |
| 联系电话 | 请预约试听,老师稍后回复您！ |
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机构类型： 未认证
满意度： 5.0分
机构地址：宁波
联系方式： 0574-82890922
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空中瑜伽又名反重力瑜伽（ANTI-GRAVITY YOGA）, 是借助吊床完成的瑜伽练习。空中瑜伽的是在吊床上离地练习，通过吊床的辅助，卸走部分重量，让我们更容易做到垫上瑜伽的难度动作。
空中瑜伽对于脊椎压力极小，对肩颈背痛，腰椎疼痛的练习者有极好的理疗，对于女性的乳腺以及子宫附近经络的疏通非常有帮助。
空中瑜伽的趣味性很强，锻炼平衡感，并且不需要垫上瑜伽的基础，就可以愉快的玩耍。
