阿斯汤加
| 价格 | 咨询客服 |
| 授课机构 | 宁波市江东静缘瑜伽健身有限公司 |
| 上课地点 | 浙江省宁波市江东区彩虹北路103号7楼|详细地图 |
| 成交/评价 | 5.0分 |
| 联系电话 | 请预约试听,老师稍后回复您！ |
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机构类型： 未认证
满意度： 5.0分
机构地址：宁波
联系方式： 0574-82890922
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又名八支串联瑜伽,它是印度K. Pattabhi Jois传承的．是一种科学严谨的体系，它对瑜伽体式练习要求很高，整套姿势的先后次序都是经过精心设计，同时与呼吸保持协调一致（配合喉呼吸、收束法）。充满挑战性的力量型瑜伽，能地体力和专注能力，注重动作与呼吸的同步性，当呼吸和动作轻盈而和谐的同步配合，练习者可达到超越意识的境界，宛如在运动中冥想。
