刮痧有哪些作用？

从现代医学观点来看，刮痧作用的机理有以下几点：

一、人体皮肤具有非常丰富的血液供应，皮下组织层的动脉向上发出分支，形成非常接近皮肤表面的浅表血管丛，刮痧可以使局部微细血管扩张或者破裂，血液从血管里溢出，造成充血或瘀血，这种刺激可以增强局部细胞新陈代谢，改善微循环，促进人体毒素排泄。

二、实验研究证明，刮痧可以导致血液中白细胞的变化，能调节人体粒细胞和淋巴细胞数量，从而增强机体免疫力，以达到抗御疾病，促进身体康复的作用。

三、人体内会产生儿茶酚胺、及前列腺素等致痛物质，刮痧不仅可以消除这些物质，同时促进内源性镇痛物质如五羟色胺等的产生，从而缓解人体的疼痛症状，这也是刮痧对于腰酸背痛等症状有缓解作用的原因。

四、刮痧对皮肤产生的刺激可以使局部产生热效应，从而起到温经散寒的作用，对于一些风寒型疾病，有一定疗效。

拔罐有哪些好处？

从物理学角度看，拔罐的负压吸引，有利于病患局部脓液、渗液、细菌产生的毒素以及溶组织酶等延迟伤口愈合的其他物质等的排出，刺激肉芽组织生长，收缩创口创面，达到促进伤口愈合的目的。

其次，拔罐的吸附力加之火罐对局部皮肤的温热刺激，能使血管扩张，促进局部血液循环，加快新陈代谢：一是使体内的废物、毒素加速排出；二是改善局部组织的营养状态，提供更多营养物质和氧气到细胞。单点激光多普勒研究表明，拔罐能使罐区皮肤血流量明显增加，但是这种增加的血流量在起罐后20min时基本恢复到正常；再者，当拔罐的负压达到一定的程度，便可造成拔罐局部组织的损伤，其中最突出的是皮下毛细血管破裂，少量的血液进入组织间隙，从而产生瘀血。

这种良性刺激不仅可以加强局部新陈代谢，而且释放出的组胺、5－羟色胺、神经递质随体液流至全身刺激各个器官，以增强其功能活动，提高机体的抵抗力。