抓龙筋，源自于古印度较古老的医学体系 Ayurveda（阿育吠陀），并随同瑜伽术一起传入泰国，随着古印度灭亡，印度已失传。古代的时候，技师会给皇帝抓龙筋，据说手法里还有包生男孩的秘技。当然，包生男孩可能是迷信，不过抓龙筋的确有健肾壮yang的效果。

抓龙筋被泰国皇室推崇的一项保健按摩。该按摩被视为改善男性功能的一项秘法。

抓龙筋，在泰国是一个很小众的按摩，如果去问泰国的按摩师，很多人会非常茫然，有上年纪的会告诉你，她听说过，但是没学过。

为什么小众？我们都知道，泰国的皇位是采用世袭制的，所以皇室子嗣的兴旺关系到国之根本。所以，在古代抓龙筋是皇室独享的，到了近代才逐渐从宫廷流入民间，并从“皇嗣延绵”，变成了寻常百姓养生保健、缓解疲劳，强身健体的帮手。

抓龙筋为大众所熟知，因为较早有日本综艺节目做了一期海外探奇，提及了抓龙筋，后该内容被*综艺模仿，以至于后来成为抓人眼球的噱头被不断提及。

这期就来正经说说抓龙筋。

什么是抓龙筋按摩？

抓龙筋，是一种泰国传统按摩手法，通过按摩，揉捏腰腹肾脏以及会阴，阴囊等部位达到促进脏器血液循环，吐故纳新，经脉顺畅的作用，进而促进男性生理机能的良好运转。长期按摩对于男性附睾静脉曲张，前列腺炎，早泄等症状都会有一定的缓解和治疗作用。

现状和发展：

抓龙筋按摩是泰式按摩中按摩身体一部分系统的一种，在发展的过程中，会有按摩师根据自己的理解和在实操中得到的反馈来融合不同的技术和手法，所以目前已知的抓龙筋其实有几种不同的流派，但是他们都以泰式传统按摩的理论和手法为根基，至于有的人问哪种是古法？它们都是古法，流派的分野从很久就开始了，非近代自创。

男性抓龙筋的好处：补肾壮 阳、提高性功能、强精益气，提高精液质量，促进睾丸等发育，增强精子活力，增粗增长。调理阳痿、腰痛，适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿，腰酸、四肢发冷、畏寒，水肿、腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等，可以强筋、通络，恢复疲劳和调理腰膝酸软等。