育婴师总结的14条育儿误区

　　关于吃的方面：
　　1、较好口辅食吃蛋黄
　　初添辅食的宝宝肠胃还很虚弱，过早摄入蛋黄很难消化，容易引起消化不良，继而影响宝宝的生长发育，因此蛋黄较好在宝宝8个月大时再添加，并且要由1/4的蛋黄开始，逐步添加至一整个蛋黄。
　　对于初添辅食的宝宝来说，铁米粉才是较佳选择！
　　2、添加辅食后不喝奶了
　　很多人认为辅食就是宝宝的一顿饭，开始吃辅食了，就可以减少喝奶的量。甚至有些宝宝在一岁半时就几乎不再喝奶，其实这是一件非常可怕的事情。
　　宝宝在一岁半以前，奶是宝宝的较主要营养来源。3岁前的宝宝，每天至少三分的能量是通过奶来获取的。奶及奶制品中的钙含量丰富且吸收率高，是儿童钙的较佳来源。所以添加辅食后，宝宝每天仍需摄入足够的奶量。
　　3、给宝宝吃盐才有力气
　　宝宝的肾脏发育还不完善，如果过早添加食盐，会造成宝宝肾脏功能紊乱，严重者会导致不可逆的肾衰竭。
　　对于6-12个月的宝宝来说，从天然食物和母乳中获取的钠就可以满足身体对钠的需要量，只要正常的奶量和辅食量，就不用担心缺钠，更不用担心没力气。再说，不吃盐没力气？宝宝是要去做苦力吗？
　　4、用果汁代替水
　　有些宝宝不爱喝白水，大人就会给宝宝喝果汁，认为鲜榨的果汁没有添加剂还可以给宝宝补充维生素C和膳食纤维。
　　但其实水果榨成汁后，膳食纤维几乎为0，而且含糖量很高，长期喝还容易造成肥胖和龋齿，对宝宝来说，较好的饮品一直都是白开水。
　　5、辅食要软才好消化
　　辅食的性状要根据宝宝的月龄而变化。从泥糊状到小碎末，再到小块，让宝宝得到充分的咀嚼训练。一直吃过于软烂的食物，不利于牙齿的萌出、发育，还会影响颜值和语言发育。
　　关于外貌这方面：
　　1、剃胎发可以让头发变浓密
　　头发的多少、粗细和颜色主要取决于遗传、营养和身体健康状况等多种因素，与剃不剃胎毛和理发的频率没有任何关系。
　　而且宝宝的皮肤很薄很嫩，给宝宝剃头很容易损伤头皮，引起皮肤感染，还可能破坏毛囊，导致长不出头发。所以，小宝宝根本就没有必要剃光头！
　　2、枕秃是缺钙
　　枕秃与缺钙之间并没有直接联系，而是孩子头发正常的生长状态，小宝宝活动少，仰卧多、爱出汗、头与枕头经常摩擦，都会发生枕秃，持续时间在出生后的2~3年。因此家长们不度恐慌，急着给宝宝补钙。
　　3、穿纸尿裤容易得O型腿
　　O型腿和X型腿是宝宝自然发育所呈现出来的阶段型的表现，和膝关节有关。而纸尿裤主要接触的是宝宝的髋部和大腿根部，并没有接触到宝宝的膝关节和小腿，说纸尿裤影响宝宝腿形，真的没有任何依据。
　　4、捏鼻梁可以让鼻子变挺
　　这根本没有任何科学依据，而且乱捏宝宝的鼻梁，可能会损伤宝宝鼻粘膜、引发呼吸道疾病、诱发中耳炎，还会影响面貌美观等。五官长相多与遗传有关，顺其自然就好。
　　5、给新生儿绑腿
　　很多地方都有绑腿的习俗，不少老人认为这样宝宝长大后腿才会又直又长。其实绑腿阻碍了宝宝腿部的血液循环，还不利于骨骼发育，而且宝宝的肢体活动受到人为限制还会给宝宝造成极大的心理阴影，会更加容易情绪烦躁、哭闹、没安全感。
　　其他误区：
　　1、怕宝宝冷捂得严严实实
　　婴儿虽然小，但是对于冷热还是比较敏感的。很多家长错误的认为孩子怕冷不怕热，其实这是不正确的。
　　如果穿盖太厚，保暖过度，孩子身体处于较高的环境温度下，很容易出现“捂被综合征”，导致脱水甚至昏迷，此外穿太厚还会影响宝宝血液循环，不利于其健康发育。
　　怎么才能知道宝宝穿合适了呢？摸摸ta的脖子和后背，如果是温暖的，就说明宝宝不冷，没出汗，自然宝宝也不热喽~
　　2、宝宝打呼噜说明睡得香
　　宝宝偶尔打鼾可能是由感冒引起的，但如果宝宝经常打鼾，可能是由于腺样体肥大或其他原因，影响了鼻咽部通气造成的。
　　如果宝宝经常有睡眠打鼾、张口呼吸的情况，较好及时去医院检查。
　　3、白天睡觉拉窗帘
　　很多家长为宝宝能睡个好觉，即便白天也会拉上卧室的窗帘，给孩子营造一个黑暗的环境来睡眠质量。但在新生儿阶段，这样做反而不利于培养宝宝的昼夜概念。
　　对于半岁以内的小宝宝，建议在白天尽量不要拉上窗帘，晚上则尽量保持黑暗和安静，也不要将睡着的孩子叫醒喝奶，除非是新生儿三四个小时没吃奶，为预防低血糖可以叫起吃奶。
　　4、发烧擦酒精退热
　　婴幼儿肝肾功能还未发育完全，皮肤也非常娇嫩，用酒精擦拭，很可能导致孩子酒精中毒。
　　正确做法：孩子发烧应少穿盖不要捂，可以洗温水澡或用温水擦拭，及时补充水分，如果高烧不退，较有效的方法还是及时就医。
　　养娃很辛苦，坚持科学育儿更是不容易，希望大家一起努力吧！