普拉提介绍：

普拉提是上新兴的功能性课程，被运用的领域包括运动康复、孕期产后训练、塑形健身等，其理论基础建立在西方医学解剖上，被公认为具科学性和安全性的训练。

本次培训是普拉提教师培训密集课程。课程讲解各种呼吸在瑜伽和普拉提练习中的运用；健康的骨骼排列，掌握身体姿态健康评估方法和改善处方；普拉提核心解剖，及核心刺激训练，塑造马甲线的过程；垫上普拉提动作要领讲解。本次密集课将教会您能够带领普拉提团课之外，对想要塑形和改善身体姿态的私教会员也能给到解决处方。

完成本次学习您能够带领普拉提团课之外，也能上塑形和姿态 改善的私教课程。

培训老师：

普拉提塑形导师?? 金花

培训时间：

12月19-20日 9:30-12:30 14：30-18:00

培训费用：

圣梵会员及毕业生：720元

：880元

单报课程360元

(为每一位报名学员赠送价值128元普拉提小工具礼包)

地址：

广东省惠州市惠城区东平吉之岛二楼 圣梵瑜伽养生会所